Loslassen

Meine Gedanken zum Thema „Loslassen“:

Wie oft wird dir geraten, dass du einfach nur loslassen musst, wenn dich etwas belastet, ärgert, traurig stimmt…..? Und ist dies überhaupt so einfach möglich? Nach all meinem Wissen und meiner Erfahrung nein. 

„Loslassen“ ist ein vielschichtiges Thema, das in vielen Bereichen des Lebens eine Rolle spielt. Wie oft denkst oder hörst du, dass du einfach nur loslassen musst, um frei zu sein. Doch was bedeutet es eigentlich, loszulassen? Es ist nicht nur das Loslassen von Dingen, sondern auch von Erwartungen, Ängsten und alten Mustern. Loslassen heißt, Raum für Neues zu schaffen, sich von der Last der Vergangenheit zu befreien und sich dem Fluss des Lebens hinzugeben.

Und welches Befinden löst es in dir aus, wenn du es nicht schaffst loszulassen? Bist dann wieder mal nicht gut genug? Hast es nicht verdient?…. Kannst du den Druck dabei fühlen? 

Es ist ein Prozess des inneren Wachstums.  Alle Gedanken, Gefühle, Selbstüberzeugungen, die sich aus belastenden Erfahrungen entwickelt haben, möchten anerkannt und gewürdigt werden. Haben diese in einem Prozess ihren heilsamen Platz in deinem Inneren gefunden, ist Platz für neue Erfahrungen und Sichtweisen möglich.  Die geschöpften Erkenntnisse ermöglichen eine neue Ordnung und ein heilsames Geschehen. Mit dieser gefundenen Balance kann sich immer mehr ein Loslassen und eine Befreiung in deinem Empfinden einstellen. Dies ist der Weg zu einem erfüllteren und authentischeren Leben.

Loslassen geschieht nicht auf Kopfdruck, sondern braucht Zeit und Hinwendung.